Тайцзи для начинающих - 48 форма (YMAA)
Tai Chi для начинающих - 48 форм (YMAA) - это бесплатное приложение для Android, которое предлагает упрощенную 48-позиционную форму Tai Chi для начинающих. С помощью этого приложения вы можете быстро и легко изучить самую популярную 10-минутную форму Tai Chi, которую ясно объясняет Мастер Хелен Лянг, демонстрируя ее с нескольких ракурсов и пошаговыми инструкциями. Упрощенная 48-позиционная форма демонстрируется в деталях в коротких, легко следуемых разделах, с демонстрациями с фронтальной и задней стороны. Tai Chi - это древнее искусство, которое часто описывают как "движущуюся медитацию", потому что оно стимулирует ваш разум, тело и дух. Короткие формы основаны на традиционных движениях Tai Chi стиля Ян, которые имеют корни в древних китайских боевых искусствах. Это приложение отлично подходит для начинающих любого возраста, которые хотят заниматься низкоинтенсивными упражнениями для всего тела и для тех, у кого ограничено время.
